为推动学校心理健康教育建设，提升我校学生心理健康水平，5月12日晚18:40，经管系组织学生观看由长沙民政职业技术学院心理发展指导中心组织的湖南省高校第十五届“525大学生心理健康日”主题活动讲座。此次活动讲座由中国心理学会临床心理学注册督导师、华中科技大学心理健康教育中心任章劲元教授组织开讲，以线上直播的形式开展。
此次讲座提及了当代大学生最值得重视的心理健康问题：学业问题、自卑心理、报复心理、异性交往困惑、悲观心理等等。直播中，教授采取PPT与访谈相结合的直播形式，直播中的参与者如同被访问者，学生们通过他们的视角，能够了解他们的经历和心理健康问题。这种访谈的模式，能让学生们通过他人的亲身经历对应到自身实际情况，学习到更多调解情绪的方法。525全国大学生心理健康日取谐音“我爱我”意在提醒大学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和成长。
通过此次讲座的学习，学生们能在这次讲座中学到大量切合实际的心理健康知识，有利于学生们理性认识生活学习压力，积极塑造阳光心态，拥有幸福健康的人生。
学生通讯员 | 刘 祎
